Workshop + Ebook Nutrição
6 de Novembro, 11h30 | Online
Vem cozinhar comigo receitas ayurvédicas de outono
Para o Ayurveda, o alimento pode ser o nosso medicamento ou o nosso veneno. Tudo depende de quem o come, como o confeciona, quando o ingere, entre um outro mundo de depende’s! Tu sabes o que deves ou não deves comer?
Neste workshop vais poder aprender receitas recheadas de sabor e colocar as mãos na massa (literalmente), mas também ter acesso a um Ebook com mais de 40 páginas e muuuita informação sobre nutrição ayurvédica para cada biótipo (dosha), regras básicas, alimentos incompatíveis, receitas de outono e muito mais.
Serão feitas 3 Receitas:
1 prato salgado
1 acompanhamento
1 prato doce
Terás acesso a:
- 1 lista de ingredientes enviada por e-mail aquando da inscrição para poderes cozinhar comigo.
- 1 Ebook com muita informação sobre nutrição ayurvédica para cada biótipo (dosha), regras básicas, alimentos incompatíveis, receitas de outono e muito mais.
- 2 receitas extra para poderes colocar em prática.
Inscreve-te já no Workshop
Inscrições abertas até 5 de novembro às 23h59
Investimento
18€