Vata, Pitta e Kapha são os doshas, expressões fisiológicas dos elementos da natureza: éter, ar, fogo, água e terra e estão presentes em tudo o que...
AYURVEDA – Uma ciência milenar que nos ensina diariamente!
Vamos Falar?
Este é um espaço livre, onde abordo vários temas dentro do mundo da Ayurveda e onde podes encontrar rúbricas, curiosidades e artigos.
O importante é termos várias visões e refletirmos nesta coisa chamada vida, da sua essência e do que realmente importa para estarmos em equilíbrio!
Pesquisa os artigos por tema
read more
Horários Circadianos – Melhorar a rotina diária de acordo com o sol!
Nos dias de hoje, as rotinas tendem a ser traçadas em horários tardios e ainda existe muito pouca conexão com a rotina guiada pelo sol. Falando por...
INVERNO – MANTAS E SOFÁ?
O inverno é aquela altura em que desaceleramos tudo. O tempo mais frio e chuvoso pede-nos para nos recolhermos e para vivermos a vida sem tanta...