Como Melhorar a minha saúde e bem-estar?

Experienciei a massagem com a Mariana e foi uma viagem Incrível. Viagem de conexão entre o corpo e espírito. A sua sensibilidade e sabedoria permitiu-me abrir o meu coração para entender melhor o que se passava comigo, a sua atenção comigo fez com que fosse um momento de cura maravilhoso. Terapia super completa, a Mariana tem umas mãozinhas e umas palavras e transbordam cura, alinharam me o corpo e a alma. recomendo totalmente. Gratidão Mariana

A Mariana tem sempre especial atenção a cada pessoa que se senta à sua frente naquele consultório. Faz-me sentir em casa de cada vez que lá vou, ajuda-me a relaxar e cuida tão bem do corpo como da mente.

É como se fosse um ritual desde o primeiro momento, em que ela pega em todo o stress que possa estar a sentir e transforma-o em calma.

A massagem ayurvedica entrou na minha vida quando estava grávida de 32 semanas do meu segundo filho, e não podia ter sido com outra terapeuta!

Foi uma experiência altamente sensorial, relaxante e sem dúvida alguma, extremamente profissional.

O brio, a sensibilidade e o conhecimento, foram permanentes nesta minha experiência!

A Mariana é uma luz de presença na minha vida. Chega “de fininho”, mas arrebata com a sensibilidade tremenda ao olhar e ao toque.   Procuro-a pela cura, física, energética e emocional de que ela é dotada e pela paz que ela me traz. As consultas desta miúda são mágicas…garantia de sair a flutuar.

Ouvi falar da Mariana através de uma grande amiga, a curiosidade ficou e passado uns meses quis ir experimentar. Decidi fazê-lo, não só porque estava com as costas num oito, mas especialmente porque quis sentir a Ayurveda posta em prática na minha pessoa. E assim foi.

Para além da forte ligação e do à vontade instantâneo que senti com a Mariana, a nossa conversa foi transparente e a massagem foi mágica. Relaxou-me e permitiu-me conectar com meu interior. Abriu-me portas para sentidos profundos da minha mente através de toques localizados. E saí de lá a levitar. As dores de costas não passaram logo nesse dia, mas desde que o vivi que foram desaparecendo.

Aconselho a quem quiser um momento para si, dado por uma pessoa que se entrega totalmente ao que faz. Aconselho a quem se quiser desafiar e conhecer de uma forma mais holística. Depois de o vivenciar, a vontade será sempre de voltar novamente!

Sendo eu uma pessoa algo céptica quanto a terapêuticas alternativas, só tenho elogios a fazer à Mariana e aos tratamentos que tivemos até agora. A Mariana tem capacidade de criar uma enorme empatia, reconhecer o grau de “à vontade” do paciente e trabalhar sobre isso. Para além das competências pessoais que lhe reconheço, saí sempre das sessões com uma grande sensação de bem estar físico e psicológico, tendo notado uma diminuição significativa das dores de costas de que me queixei na primeira consulta.

Decidi fazer uma massagem Ayurvedica pois já tinha ouvido dizer que a Mariana massajava as emoções. Esta afirmação trouxe-me curiosidade e após explorar os benefícios das mesmas, decidi (e ainda bem) experimentar.

Chegamos ao consultório e somos recebidos com o maior sorriso e amabilidade por parte da Mariana e deliciamo-nos com os cheiros dos incensos que nos fazem de imediato tranquilizar.

Após uma conversa para nos dar a conhecer e às nossas possíveis queixas (no meu caso: ansiedade e dores lombares!) seguimos para o que foi, na minha experiência, um dos momentos mais relaxantes que já experienciei, da ponta do pé até à cabeça. A massagem é feita com óleos adaptados às nossas especificidades o que nos faz embarcar numa viagem de relaxamento também pelo olfato.

No final e ao sair do consultório senti-me leve e plena, não tive insónias e dores lombares? Nem vê-las!

Recomendo a toda a gente que experimente as mãos mágicas da Mariana.

A ciência Ayurvédica para mim já era uma ciência que me fascinava imenso!! E através de diversas pesquisas sobre o que era, no que consistia, fui dar à Mariana. Fantástica!!! Acompanhei ao início o seu trabalho e gradualmente foi-me conquistando com aquilo que transparece e como aborda esta ciência tão maravilhosa. Agendei uma consulta também para me ficar a conhecer um pouco e procurar ligar-me mais à prevenção de doença ou mesmo encarar algo que pudesse já estar escondido. A abordagem dela foi excepcional… Muito cuidadosa, com presença no momento e sem dúvida que nos faz sentir especiais, que realmente importamos e que realmente devemos ter a consciência que devemos olhar por nós e pela nossa saúde. A grande transformação vem daí ela mostra-nos isso em cada palavra ou em cada gesto/abordagem.

Querem rumar para um caminho de uma longa saúde e de realmente se conhecerem? Não hesitem em conhecer este anjinho.

Obrigada Mariana, muito mesmo.

Para além de ser uma mulher inspiração, que seja em que situação for me deixa com um sorriso sincero, a Mariana tem no seu toque a energia de amor e profunda aceitação. A minha primeira consulta de terapia ayurvédica foi com a Mariana e mal entrei senti que encontrei um canto para mim. A preparação da sala feita com carinho, os aromas reconfortantes, o abraço de boas vindas e as perguntas iniciais curiosas deixaram-me o mais presente que podia imaginar. Emocionei-me com a suavidade da nossa presença e com a forma como fui guiada a confrontar-me comigo, mesmo naquele espaço de relaxamento profundo. Saí da primeira consulta como se tivesse a caminhar sobre as nuvens e com um conhecimento mais próximo de mim. Porque foi esse o convite da Mariana. Desde aí que acompanho de perto e com muita vontade cada projecto que traz ao mundo e há poucas semanas fiz o workshop “saúde em casa” que me encheu, mais uma vez, de profundo agradecimento por tudo o que aprendi e aprendo todos os dias com a Mariana. A forma simples com que nos aproxima desta sabedoria ancestral, adaptada aos nossos dias de hoje é extremamente enriquecedora. Muito grata por ti Mariana, grata por trazeres ao mundo esta que é a tua arte.