Artigos sobre Ayurveda

Nutrição para cada dosha, mudança de rotinas em cada estação, o que é Ayurveda?

Aqui vais poder saber tudo!

 

Oleação – Abhyanga

Olá, minha jóia Hoje estou a passar para te falar de um tratamento ma-ra-vi-lho-so que desde que comecei a fazer senti diferenças e-nor-mes em mim,...

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Lavagem Nasal

Lavagem Nasal

Quantas vezes te sentes com as vias nasais bloqueadas, com gripe ou alergias sazonais (rinite ou sinusite), situações específicas como asma ou...

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NUTRIÇÃO PARA DOSHA VATA

NUTRIÇÃO PARA DOSHA VATA

Vata, Pitta e Kapha são os doshas, expressões fisiológicas dos elementos da natureza: éter, ar, fogo, água e terra e estão presentes em tudo o que...

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INVERNO – MANTAS E SOFÁ?

INVERNO – MANTAS E SOFÁ?

O inverno é aquela altura em que desaceleramos tudo. O tempo mais frio e chuvoso pede-nos para nos recolhermos e para vivermos a vida sem tanta...

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É NORMAL DARMOS PUNS?

É NORMAL DARMOS PUNS?

Este tema traz-nos sempre aquele sorriso malicioso à cara e faz-nos lembrar as histórias super engraçadas (ou de vergonha alheia) sobre...

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O QUE É ISSO DE AYURVEDA?

O QUE É ISSO DE AYURVEDA?

Quando me perguntam “o que é isso de Ayurveda?”, nunca dou uma resposta igual. É um tema tão extenso e pormenorizado que é raro explicar a mesma...

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