AYURVEDA – Uma ciência milenar que nos ensina diariamente!

Vamos Falar?

Este é um espaço livre, onde abordo vários temas dentro do mundo da Ayurveda e onde podes encontrar rúbricas, curiosidades e artigos.

O importante é termos várias visões e refletirmos nesta coisa chamada vida, da sua essência e do que realmente importa para estarmos em equilíbrio!

NUTRIÇÃO PARA DOSHA VATA

NUTRIÇÃO PARA DOSHA VATA

Vata, Pitta e Kapha são os doshas, expressões fisiológicas dos elementos da natureza: éter, ar, fogo, água e terra e estão presentes em tudo o que...

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INVERNO – MANTAS E SOFÁ?

INVERNO – MANTAS E SOFÁ?

O inverno é aquela altura em que desaceleramos tudo. O tempo mais frio e chuvoso pede-nos para nos recolhermos e para vivermos a vida sem tanta...

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É NORMAL DARMOS PUNS?

É NORMAL DARMOS PUNS?

Este tema traz-nos sempre aquele sorriso malicioso à cara e faz-nos lembrar as histórias super engraçadas (ou de vergonha alheia) sobre...

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O QUE É ISSO DE AYURVEDA?

O QUE É ISSO DE AYURVEDA?

Quando me perguntam “o que é isso de Ayurveda?”, nunca dou uma resposta igual. É um tema tão extenso e pormenorizado que é raro explicar a mesma...

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